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A Balaruc, une cure de Foulées, pour retrouver le rythme

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Il me fallait absolument faire un test pour mon ménisque qui me titillait depuis le 13 septembre. N’ayant alors rien fait depuis trois semaines, il fallait me lancer, « pour voir » et les 22è Foulées de Balaruc, à cinq minutes en voiture de chez moi étaient l’occasion idéale pour se bouger de nouveau, même si, étonnamment, les chiffres de mon diabète ont vraiment été bons pendant cette période de repos.

Je m’étais engagé sur le 10,8km, le 5km restant pour moi un super sprint qui m’a souvent réussi, grâce à mes départs rapides, mais la forme n’est plus la même et comme j’aime bien ce parcours de Balaruc, je voulais le refaire, avec dans l’esprit le secret espoir de faire moins d’une heure pour être rassuré….sur mon genou.

L’accueil à l’école de voile est agréable, le cadre de l’étang de Thau et du Mont St Clair, déjà ensoleillé, y ajoutant leur sourire.




Le T-shirt offert est celui du casino de Balaruc. Bravo la pub mais bon, casino-même si l’on n’y fume plus- et course à pied, ça fait deux, quand même.

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"À ma mère " par Richard Taillefer

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À ma mère

Elle est assise
Dans l’embrasure de la grande fenêtre

C’est l’endroit du monde
Où l’on voit le mieux tout le monde

Un peu de mer
Un peu de ciel

Elle aime cet endroit
Où son cœur s’apaise

Un rayon de soleil paresseux avance devant elle
La lumière flirte avec le fond de la pièce

Là elle ne pense plus à rien

Elle n’oublie pas !

Les gens
Les choses

Melancolii

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Toamna-mi inspiră neliniştea
unui oraş cu zugrăveli albastre
şi teatre din carton decupat,
un buen retiro
pentru îngeri ce nu vor veni niciodată
să-i simţi, să-i vezi, să-i auzi,
la ce mi-ar folosi să întreb cine-a-ncurcat coridoarele
şi scările înainte de somn,
am ajuns tîrziu la acest adevăr bîntuit de
dorade şi midii rămase de la retragerea fluxului
umplîndu-mi nările de parfumul largului